스쿼트 100 5x5정도 하는데 PT해야 하나요?

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스쿼트 100 5x5정도 하는데 PT해야 하나요? (20)	McGill	969	2019.03.15	-
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다이어트목적으로 하루1시간정도 런닝머신하려는데.. (2)	Jkey	516	2019.03.15	-
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