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72293 마른체질 헬스하면 몸무게 느나요?? [13]

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무티핀 ()
Minerals : 30,475 / Level : 지존
DATE : 2020-05-24 02:28:36 / READ : 554
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지금 173~4cm/59~60kg 되는 남자인데요..친구들이 멸치라고 계속 놀려서요.. 예전에 칼로리몬스터?도 먹어봤는데 설사밖에 한 기억이 없는거 같아요 제 딴에는 많이 먹는데도 생각보다 안쪄서 스트레스도 받고..
아부지가 자기도 25살까지 저처럼 말랐다고 그러다가 헬스를 하면서 살?근육?이 붙었다고 하더라구요 이게 규칙적인 운동이랑 규칙적인 식사를 해서 는건지 헬스 운동의 영향을 받은건지 잘 모르겠기도 하구요
저도 헬스 하면서 다시 프로틴?먹으면 몸무게 늘까요?? 적어도 65까지는 늘리고 싶어요..
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