@메수트질외사정다들 능력치는되는데 욕심부리다 화당하는거지.. 

@ignore막짤진짜 개징그럽네

@ignore다리가 어케 부러진거임?

@한정무질럿 됨

@철옹이나도데드하다가 비슷한경험함. 그뒤로 데드하기전에준비운동 충분히함

@불타는케리건네 다음 멸치

@불타는케리건실제로 보디빌더는 과한 운동과 약꼽아서 건강이 안좋을수있으나 건강한 식단과 운동하는 사람한테 멸치는 그냥 멸치임 좆도아님

@불타는케리건실제로 운동하는 사람끼리 비교는 어렵지만 칼슘한덩이도 안되보이는 멸치보단 씹비교불가 

@흣일반화 하지마라 스테로이드 하는 빌더도 있지만 진정으로 네추럴로 꾸준히 밀고나가는 분들도있다.. 물론 약빠는사람들이랑 비교도 안되게 차이나지만

@불타는케리건흡연충,멸치,틀딱,언어9등급 ㅇㄷ 

@불타는케리건일반인들도 체력증진을위해 힘써야함..

@불타는케리건님 언어 1등급이람서 겉멋도 아니고 것멑은 뭐임 대체

@죽고싶다씨발년아제 친구 야간근무 끝나고 아침에 목욕탕가서 온탕 냉탕 왔다갔다 하고 나오다가 급성 기립성 저혈압와서 앞으로 쓰러져서 앞이빨 다나감.. 키가 187정도 되는데 혈액순환 잘못되면 저혈압쇼크 올수도 있다더라구요..

@헐저거혹시 냉탕 온탕 왔다갔다 하는게
안 좋나요?? 
저 자주 그래서.. 

@예스답그게 몸이 건강한사람은 상관 없는데 키가크고 마르거나 평소에 일어났을때 머리띵한 증상 자주 겪는사람이 그럴 경우에 급성쇼크 올수도 있다고 하더라구요. 제 친구가 키크고 마른데 야간 끝나고 피곤하고 몽롱한 상태에서 온냉탕 왔다갔다 해버리니까 급성으로 기립성 저혈압쇼크가 와버린것 같아요. 온탕에서 냉탕가서 앉았다가 일어나면서 정신 잃었다고 들음. 운동 자주 하고 그래서 혈액순환 잘 되는사람이라면 괜찮을거에요

@신중이병신ㅋ

@신중이패드립 ㄹㅇ 토악질나온다

@신중이병신 ㅋㅋ

@신중이졋노 ㅋㅋ

@황족마드리드님 병신이라고 생각했는데 이이제이 제대로네요 굳굳 응원합니다. 베스트 댓글

@황족마드리드올 ㅋㅋ 황마 카운터 제대로 꽂았누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

@멍멍꿀꿀저새끼들 뒤지는것보다 싫어하는게 근손실임 

@원기고벤치도 그립이상하게해서 놓치는 영상 ㅈㄴ많던댕

으 그무게가 가슴치면 뒤지는거아냐?

@내사랑모모그래도 데드는 들고 무거우면 놓으면 되니까 무게많이 올리는데
벤치나 스퀏은 내가 직접들고 깔릴것같다는 부담감 때문인지
보통 무게많이 안올리게 되더라

@원기고거기에 벤치가 중량치기 제일 어렵지않음??

@내사랑모모ㅇㅇ

@펜트하우스근육을키우려면 목숨을걸어라~

@high드립그냥 순간적으로 쇼크오는거임.. 기절한다고하지..
그래서 고중량칠때는 무리하면안댐

@손가락3개그냥 1rm 이딴거 한다고 무리만 안하면 댕

@앰블랙눈앞이 캄캄해지던데

@앰블랙Pr잴때는요?

@너니아맞아 이거 혈압이 오히려 낮아서 쇼크가온다더라 ㄷㄷㄷ 그래서 힘주는 중간중간 츠~ 츠~ 하고 내뱉어줘야함 ㅇㅇ

@닉네임변경#7366무리하지마.. 10년운동할거 1년에 종친다 ㅠ

@굑숏자기한테 맞으면 맞는거지.. 힘쓰는것도 케바케