웹게임 0
아이템

47192 다이어트 대결하는 사람들 다 운동하고있나요 [5]

  • 주소복사
  • 추천 0
  • 비추 2
Minerals : 385,130 / Level : 갑부
DATE : 2019-02-12 10:23:06 / READ : 233
신고
조용하니 다 잊고 원래의삶으로 돌아간건지 ㅋㅋ 글이하나도없으니까 궁금하네요 전 명절 지나고부터 시작했습니다.
명절전부터하면 명절에 다시쪄서 현타올까봐 ㅋㅋㅋ 운좋게도 명절에 운전만 실컷해서 살이 빠져서왔네여 그리구
헬게여러분 이제 운동 5일찬데 유산소위주로하네요 ㅠ
근력을하려고 맨날 짜놓고 유산소만하고 오면 그대로 미적거리다가 샤워행 ㅠㅠ 유산소는 운동장 15바퀴에서 20바퀴정도 돌고있습니다 간간히 줄넘기하고 근력은 할수있는거위주로 팔굽혀펴기 플랭크 아령들어서 이두? 20개 5세트 턱걸이 ㅠㅠ 한개 두개가 한계임 정도 하고있는데 추천해주실만한게있나요?
IP :
글쓰기


  Subject Name Read Date Vote
오랜만에 앵지 얘기 나오니 새삼 상어가 대단하긴 하다 (3) pkv123 40 13:47:49 비추 2
스톤리그 시즌1 8강 제외하고 시즌2 하는건 오바아닌가 (5) 로또연량 21 13:47:18 비추 1
근데 경희대가 동급간 대학 대비 꿀이긴해 (1) 융융12 18 13:47:16 -
부화기 투여 5일차 1학기 내신 6.2 60 13:47:06 -
인나 풀캠 (3) glycogen 144 13:47:04 추천 1
경희대학교 출신 주요 인물들 (1) St Anne Belfield 27 13:48:49 -
앵지는 솔직히 신스킨이 크지.. (2) lilillilliil 63 13:46:52 비추 2
알밤맨이 저그전 이해도는 애공보다위드라 휴지통1 22 13:45:59 -
애니멀이 석티어보다 성장세가 더 빠르다고? (15) 스타공대생 82 13:45:57 추천 1
크루는 따티엘때 만들면 되는거지 무슨 시작하자 마자 크루냐? llIlIIllII 15 13:45:40 -
코몽이 겜하는거 왜케 귀여운거냐? (3) 살인마오리 27 13:44:45 비추 1
석사관 라이벌 수장 추천한다. (5) 프로필수정 64 13:44:33 -
저라뎃한테 틀타 망겜소리 들으면서 조리돌림당하는 틀딱겜 수준 ㅋㅋㅋㅋㅋ (2) 히라테 유리나 61 13:44:28 -
하체/어깨 BAAAAM 15 13:44:16 -
앵지가 망한건 아니지 다만 (7) tguhnjfk 103 13:43:46 비추 1
똥꼬쇼 (2) 알리타 232 13:43:22 추천 2
예전 얘기하다 느끼는건데 와고도 예전같은 화력은없어 (1) lilillilliil 23 13:43:21 -
팽도리에게 알밤맨 가르치던 분 붙었네 (3) 로또연량 61 13:43:07 -
지금 스타여캠판 가장 큰 문제점은 석사관 독식아님?? (3) 그만좀해행 65 13:43:06 -
행님들 이것좀 봐주이소.. 호구구매자 1 13:42:41 -
글쓰기