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63708 단백질 양 늘리면 대변 자주봄..?? [9]

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Minerals : 879,695 / Level : 재벌
DATE : 2019-11-09 08:56:59 / READ : 669
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평소에 식단 되게 깔끔한데 (인스턴트 1주일 1~2번밖에안먹음)
유당불내증 있는데 우유먹을때처럼
방구도 엄청나오고 화장실도 자주가게됨...
첨엔 장염인줄알았는데 장염도 아님 대변 멀쩡함..
식단 바뀐건 단백질 늘린거밖에없는데
뭐때문일까요 너무 귀찮습니다 화장실가기 ㅠㅠ

운동가기전에 대변보고 출발하는데 헬스장 도착해서 똥을 또싸야해요 ..


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