웹게임 0
아이템

51833 딥스 세트 개수질문 [1]

  • 주소복사
  • 추천 1
  • 비추 0
19
스타치트키 (182.219.YG.YG)
Minerals : 30,181 / Level : 지존
DATE : 2019-04-23 23:54:32 / READ : 134
신고

한세트에 55개씩 4세트하는데 2분정도씩 쉬면서 하는데 여유되면 갯수를 더늘릴까요

 

아니면 중량딥스를 할까요? 그리고 딥스하면서 중간중간에 풀업10개씩하는데 좋은지 모르겠네요

IP : 182.219.YG.YG


NoSubjectNameReadDateVote
공지사항게시물 신고 기능 변경 안내 (34) YGOSU101372019.04.25-
공지사항게시물 이미지 관련 오류 제보 바랍니다 (36) YGOSU55582019.05.07-
53817헬린이 벤치프레스해도됨? 시간이너무아까워216:43:03-
53816헬스옷 사려하는데 가성비로 추천좀 부탁드려요 No pain, no gain216:42:35-
53815헬스할때 팬티 벗고 했요? (1) 미츠하1716:38:24-
53814탄수제한하고 지방 맘껏먹어도 살 안찌는건 알고 계신가요? (9) 혼돈신4016:26:53비추 1
53813벤치프레스 후인하강 질문이요 ㅠㅠ (4) 으갸갸갹갹7315:36:31-
53812일반인 이정도 몸 만들려면 얼마나 걸리냐?  (9) 떠거16515:35:20추천 1
53811원판 랫풀이랑 그냥 랫풀이랑 차이점 (2) 킹콩캉킹6215:23:54-
53810자 물구나무 서기 하는법공유한다 (1) 마초킹5615:19:18비추 5
53808반쯤 개소리로 시작한 글이 실인게 갈 줄은 몰랐음; (2) 파아아아린10814:31:43추천 1
53807전문가 형들!!의견좀 (2) 정횐4014:23:12-
53806왼쪽 오른쪽 광배 차이 (1) 씹창개구쟁이9514:18:20-
53805소화기관 좋아지는데 특별한 것 없는 것 같음 (4) 배고픈곰8314:11:50-
53804단백질 보충제 추천좀 해주실수 있으세요? (3) 콜로레드7414:01:13-
53803헬린이 운동좀 알려주세요 (2) wreqwr2144813:55:46-
53802형님들 허리디스크인데 근력운동 해도될까요 (9) 와고야돌아와8713:36:12-
53801헬린이 질문)덤벨숄더프레스 할때! (4) 편백나무9713:31:03-
53800하체운동 개힘드네 (3) 17비12013:16:42-
53799안녕하세요 PT4회차입니다 제이든장6713:16:30-
53798근데 멸치보단 돼지가 낫지 않나요? (5) 쇼부친구날빌15113:02:04-
53797살 찌우기 위해서 운동하는 중인데 팁 없을까요.. (2) ZergzalhajA4612:57:23-
글쓰기

운동/헬스의 TODAY BEST