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공지사항 와이고수 이모티콘 "와고콘" 오픈 (171) YGOSU3 2024.04.18-
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턱걸이 추천 부탁드립니다. (2)UTAU3622018.10.28-
보디빌딩 목적이라면 스쾃/데드 안해도 되는가? (10) 호냐냐13972018.10.28-
이제 헬스 입문하려는 사람인데 고수분들 도움좀 주세요 ㅠ (10)건전하게노는사람6082018.10.28-
인바디 최고치 갱신기념 (14) 갈쳐주20502018.10.28추천 1
벤치 10rm 65들면 덤벨로는 몇정도 들어야 하죠? (4)다흰나해6352018.10.28-
빈속에 운동하면 근손실오지않음? (4)목표는80kg8672018.10.28-
전역 전 후 (10) 와고왜했지13932018.10.28추천 1
2시간 등산이 1시간 2번보다 나은듯비행기좋다3572018.10.28-
근데 딥스자세로 발 올렷다내렷다하는거 하복부만 (1)목표는80kg5882018.10.28-
야간산행했다 (2)비행기좋다2462018.10.28-
다이어트 재도전 [16일차] (1)#샾샾2922018.10.28-
벤치프레스 중량은 늘어가는데 턱걸이 딥스 갯수는 줄어드는거죠 (3)목표는80kg11662018.10.28-
헬스시작 3년차 직장인입니다 (143) 구포똥개295062018.10.28추천 41
턱걸이랑 딥스 1셋트 10개가능하면 턱걸이딥스가 bb혀과잇는거죠? (3)목표는80kg5952018.10.28-
휴식날 복근 (2)찡찡왕자5562018.10.28-
체중감량 할때 (7)도놀5772018.10.28-
(8) 목표는80kg15192018.10.27추천 2
벨트너무사고싶은데 넘비싸당 (3)무무찡8872018.10.27-
이정도면 3대몇나올까용? (7)무무찡7812018.10.27-
딸치면 몸 안크나요? (8)잠깐뼈맞았어10692018.10.27-
이토끼 우리동네였네 (2)무무찡9832018.10.27-
식단조절도안하고 보충제안드시고 운동하시는분계신가요?? (25)김말순73692018.10.27추천 6
PT 싸게산거같은데 맞는거냐 (1)백송위5202018.10.27-
코리안 데드리프트 (28) 힘마스터152832018.10.27추천 10
턱걸이 반 정도 가동범위로 100개 VS 풀 가동범위 50개 뭐가 더 운동됨? (5)부채13382018.10.27추천 1
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